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体育活动和健康(PAW)计划

体育活动和健康标志

Physical Activity & Wellness Program (PAW)

体育活动和健康计划(PAW)旨在通过参加体育活动和娱乐运动来促进健康和健康. 该项目为整个大学的学生提供了一系列一学分的课程. 通过PAW计划提供的课程旨在为学生提供机会,培养成功从事自主体育活动以及个人和团队导向的娱乐运动所需的知识和专业知识. 请参阅下面的课程列表,了解PAW项目为bet8九州登录入口学生提供的课程. 

Course Composition

课程将结合身体活动或运动的指导和健康和保健课程. 课程指导和材料以面对面和在线形式提供. 每门课程将包含一个小时的学分,这些学分将计入毕业所需的总学分,并用于确定该学期课程的全日制状态.

*PAW承担风险豁免:

Please complete the 风险承担表 在参加PAW课程和/或活动之前. 完成证明是必需的. 

PAW 1000 Exercise & Conditioning

本课程旨在帮助学生获得必要的知识和技能,以培养他们在一生中获得和保持个人健康和健康的持久兴趣. 本课程提供对历史的基本了解, safety, 锻炼和调节的礼仪. 学生们学习基本的练习,并了解如何建立一个有效的锻炼计划.

PAW 1002 Circuit Training

本课程旨在帮助学生获得必要的知识和技能,以培养他们在一生中获得和保持个人健康和健康的持久兴趣. 本课程提供了一个基本的了解历史,安全和礼仪的电路训练. 学生们学习基本的电路,并了解如何创建和建立一个有效的锻炼计划.

PAW 1003 Weight Training

本课程旨在帮助学生获得必要的知识和技能,以培养他们在一生中获得和保持个人健康和健康的持久兴趣. 本课程提供对举重训练的历史、安全和礼仪的基本了解. 学生发展正确的举重技术知识, 以及对如何制定有效的重量训练计划和生活方式的基本理解.

PAW 1004 Jogging

本课程旨在帮助学生获得必要的知识和技能,以培养他们在一生中获得和保持个人健康和健康的持久兴趣. 本课程提供慢跑的历史、安全及礼仪的基本知识. 学生学习适当的慢跑技巧, 以及提高绩效和持续参与的方法.  

PAW 1005 Yoga

本课程旨在帮助学生获得必要的知识和技能,以培养他们在一生中获得和保持个人健康和健康的持久兴趣. 本课程提供对瑜伽的历史、安全和礼仪的基本了解. 学生学习许多不同的姿势和适当的技术, 以及如何建立一个有效的瑜伽程序和生活方式的理解.  

PAW 1220 Trail Running

本课程旨在帮助学生获得必要的知识和技能,以培养他们在一生中获得和保持个人健康和健康的持久兴趣. 本课程提供对越野跑的历史、安全和礼仪的基本了解. 学生学习越野跑的基本技巧和技术, 以及体验不同的和具有挑战性的课程,以支持终身参与.

有关PAW计划或个别课程的资料,请联络:

Dr. Annie Olcott
PAW Program Coordinator
巴顿教育学院
Patton Hall 202K
Athens, OH 45701